Cum sa combateti acneea de pe spate

In timp ce noi credem ca acneea reprezinta pur si simplu niste cosuri, aceasta afectiune a pielii poate lua diverse forme, cum ar fi puncte negre, papule, pustule, noduli albi, chisturi si altele. Acneea apare, de obicei, pe fata, dar se poate intampla sa se gaseasca si in alte zone ale corpului, cum ar fi spate, piept, fese, partea superioara a bratelor, gat si umeri. Acneea este o problema comuna, cu care se confrunta majoritatea adolescentilor si care ii insoteste adesea pana cand devin adulti. Este necesar sa intelegem ce anume cauzeaza acneea si cum o putem impiedica.

Atunci cand apare acnee pe pielea fetei sau pe spate, aceasta este cauzata in principal de infundarea porilor pielii cu celulele moarte si murdarie. Persoanele care au tenul gras si care nu isi fac o igiena optima, optureaza secretia sebumului cu celulele moarte sau cu murdaria, iar bacteriile care traiesc pe piele incep sa lucreze la aceste celule moarte si acesta este momentul in care apare acneea sau un nodul. Acneea poate fi cauzata de o iritare a pielii si exista anumite etape de evolutie. Din nodul devine un punct alb si apoi, in cele din urma, erupe.

Indiferent de  locul de pe corp unde apare, acneea prezinta simptome similare si poate fi dureroasa, mai ales in momentul de formare (Dintr-o umflatura rosie se va dezvolta treptat un cap si apoi se va sparge sau se va usca). In functie de modul in care evolueaza, aceasta poate lasa cicatrici care sa persiste mult timp sau, in unele cazuri, tot restul vietii.

Daca te intrebi cum poti scapa de acneea de pe spate, trebuie sa ai in vedere doua aspecte majore: un stil de viata sanatos si o igiena temeinica.

In primul rand asigura-te ca ai o igiena corecta, pentru ca multi oameni nu se spala corect atunci cand isi fac baie, iar acest lucru conduce la neindepartarea celulelor moarte de pe suprafata pielii si a excesului de grasime. Cei care au tenul gras trebuie sa aiba grija deosebita de pielea lor, sa  o mentina uscata si curata in orice moment.

Atunci cand apare un cos nu incerca sa il storci pentru ca vei face acneea mai persistenta, iar murdaria de pe maini poate face iritatia mai mare.

Dupa curatarea temeinica incearca sa aplici o crema pe baza de retinol, pentru ca ajuta la reducerea acneei si a durerii.

Un alt aspect esential pe care l-am mai mentionat este dieta, deoarece este nevoie sa elimini alimentele grase si produsele dulci si sa le inlocuiesti cu produse proaspete si nutritive. De asemenea, este important sa elimini alimentele procesate, pentru ca fac pielea sa secrete mai mult sebum si cresc sansele dezvoltarii acneei. Si nu in ultimu rand, bea multe lichide, ca sa elimini toxinele din organism si sa reduci posibilitatea aparitiei acneei.