Tampoane, absorbante sau cupe menstruale? Care este mai potrivita pentru tine?

Crezi sau nu, acestea sunt intrebari care au fost adresate de catre doctori si cercetatori. Avand in vedere faptul ca o femeie foloseste, in medie, 10.000 de produse de igiena, de-a lungul vietii, are sens ca cercetatorii si femeile ofera o mare atentie felului in care menstruatia poate fi manageriata.

Absorbantele reprezinta unul dintre cele mai vechi metode de igiena feminina si sunt folosite inca si astazi. Acestea exista intr-o mare varietate de modele, marimi si capacitate de absorbtie a lichidului. Sunt preferate de catre femeile care au un flux mai mic atat ziua, cat si noaptea sau au anumite scurgeri intre menstruatii.

Tampoane, absorbante versus cupe menstruale

Unele femei pot combina absorbantele cu tampoanele, pentru a beneficia de o protectie mai mare. Unul dintre dezavantajele unui absorbant este dupa anumite femei, lipsa de confortabilitate. De asemenea, unele femei considera ca nu este indicat pentru practicarea anumitor activitati.

Intr-un studiu care evalua utilizarea tampoanelor si a absorbantelor de catre femei, cercetatorii au aflat ca in timp ce majoritatea dintre ele foloseau tamponul, femeile mai tinere de 41 de ani le preferau pe acestea. Au mai aflat si ca, pe langa utilizarea unui tampon, femeile mai puneau si un absorbant (o femeie din patru, aflate la perimenopauza).

Tampoane exista din 1930 si sunt cele mai populare produse de ingrijire feminina, fiind alese de femeile mai tinere de 41 de ani, conform unui studiu realizat. Femeile tind sa aleaga tampoanele, deoarece simt ca au mai multa libertate in timpul menstruatiei. La fel ca absorbantele, tampoanele se gasesc in diferite marimi si nivele de absorbtie. Este recomandata schimbarea tamponului o data la 4-8 ore. Aceste produse nu sunt recomandate sa fie folosite inafara perioadei delicate. Unele femei pot face legatura intre tampoane si sindromul de soc toxic care s-a inregistrat prin anii ’80. Acele produse au fost scoase de pe piata in urma episodului. Exista anumite dovezi care sustin ca folosirea tampoanelor poate creste riscul de infectii urinare.

Ce alegem pana la urma?

Cupele menstruale exista din aceeasi perioada cu tampoanele, insa nu sunt produse care sa fie folosite atat de des ca acestea. Exista doua tipuri de cupe menstruale si anume: primul tip se refera la cupa creata dintr-un material moale, flexibil si care seamana cu o diafragma. Al doilea model de cupa care exista seamana cu un clopotel si este realizat din cauciuc (latex) sau silicon. Este un produs care poate fi reutilizat dupa ce a fost curatat foarte bine. Ambele tipuri de cupa au rolul de a colecta sangele menstrual si nu de a-l absorbi.

Multe femei prefera cupele menstruale in locul tampoanelor, deoarece pot fi mentinute chiar si 12 ore. Un studiu a aratat faptul ca femeile trebuie sa isi schimbe cupa de 2.8 ori mai putin frecvent decat in cazul tampoanelor sau a absorbantelor. De asemenea, in ceea ce priveste scurgerile, cupele ar fi mai eficiente decat celelalte produse folosite.

Alt studiu a aratat faptul ca femeile care au folosit tampoane si aveau un flux mediu spre mare, au trecut la folosirea cupelor menstruale.

Femeile au sustinut faptul ca le place cupa mai mult pentru ca nu era fabricata din materiale care sa contina chimicale, inalbitori sau fibre care ar fi putut cauza sensibilitate sau anumite alergii. De asemenea, cupa moale si flexibila poate fi folosita si in timpul relatiilor intime, facand experienta mai putin „murdara” atat pentru ea, cat si pentru el.

Pentru unele femei, cupa menstruala este mai dificil de introdus si de extras decat sunt tampoanele, insa aceste neajunsuri pot fi depasite odata ce femeile ajung sa isi cunoasca corpul foarte bine si sa invete anumite tehnici de insertie. Unul dintre dezavantajele care au mai fost mentionate a fost si faptul ca ele sunt nevoite sa spele cupa reutilizabila, ceea ce nu este valabil si in cazul cupei de unica folosinta.

Indiferent de metoda pe care o alegeti atunci cand aveti menstruatie, important este sa va spalati foarte bine pe maini inainte si dupa ce schimbati produsul, pentru a evita infectiile.

Avand in vedere multitudinea de optiuni care exista, este important ca orice femeie sa primeasca cat mai multe informatii relevante, tocmai pentru a fi capabile sa ia cea mai buna decizie pentru ele si pentru corpul lor.